"Người biết đủ, dù nằm trên đất cát vẫn an lạc, trái lại, người không biết đủ, dù ở cung trời cũng không vừa ý. Vậy muốn được sung sướng an vui, chúng ta cần phải thiểu dục và tri túc. Thiểu dục là muốn ít: Tri túc là biết đủ. Muốn ít là đối với cái chưa có, mà vì nhu cầu, mong cho có."
2 ngày THANH LỌC THÂN TÂM
Phát triển bản thân, bồi dưỡng sức mạnh nội tâm
Không chỉ là một chuyến đi an lạc, Sen Nở Trên Bùn còn là 2 ngày học tập phát triển bản thân cùng những kiến thức, giá trị mang tính thực tiễn trong vấn đề cũng như mọi vấn đề trong cuộc sống với sự dẫn dắt của Nhà đào tạo Hoa Tara
Thực hành thiền và chánh niệm
Tận hưởng những phút giây tĩnh lặng thông qua những phút giây thực hành thiền và chánh niệm:
- Tứ oai nghi: Đi - Đứng - Nằm - Ngồi
- Thiền ngồi, thiền đi, thiền đứng